Sèche — Préservation maigre
Test E + Anavar — profil à faibles effets secondaires pour les premières sèches.
Aperçu
Un protocole de sèche modéré conçu pour préserver la masse maigre durant un déficit calorique sans perturbation hormonale agressive. La faible aromatisation de l'Anavar et son ratio anabolisant:androgène favorable en font l'oral le mieux toléré, autant pour les nouveaux chercheurs que pour les expérimentés. La base de testostérone n'est pas négociable — supprimer la production endogène sans remplacement entraîne une perte musculaire pendant une sèche.
À qui ça s'adresse
- 01Chercheurs en déficit de 500 à 750 kcal/jour
- 02Taux de gras corporel de 15 à 20 % visant 10 à 13 %
- 03Chercheurs qui veulent une préservation maigre, pas une définition agressive
- 04Bon premier cycle de sèche pour ceux qui ont déjà fait un cycle propre de testostérone seule
Contenu — 4 composés
$65.00
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- 200 mg
- Fréquence
- 2× par semaine
- Semaines
- 1-10
- Catégorie
- injectables
400 mg/semaine — dose plus basse pour la sèche, contrôle de la rétention d'eau
$83.00
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- 40 mg
- Fréquence
- Quotidien
- Semaines
- 3-10
- Catégorie
- orals
Réparti AM/PM. Commencer à 20 mg, augmenter à la semaine 2
$50.00
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- 0.25 mg
- Fréquence
- Aux 2 jours
- Semaines
- 1-10
- Catégorie
- orals
Dose plus basse — l'Anavar n'aromatise pas, la testostérone est la seule cible de l'AI
$40.00
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- 20 mg
- Fréquence
- Quotidien
- Semaines
- 12-15
- Catégorie
- orals
Protocole hebdomadaire
Semaines 1 à 2 : testostérone seule (établir les niveaux sériques). Semaine 3 : introduction de l'Anavar à 20 mg. Semaines 4 à 10 : protocole complet. Semaine 11 : élimination. Semaines 12 à 15 : PCT. Les objectifs de muscle maigre bénéficient de 2 semaines de testostérone seule au début pour accumuler de la récupération avant que le déficit ne s'intensifie.
| Composé | Dose | Fréquence | Semaines |
|---|---|---|---|
| Test Enanthate | 200 mg | 2× par semaine | 1-10 |
| Anavar | 40 mg | Quotidien | 3-10 |
| Arimidex | 0.25 mg | Aux 2 jours | 1-10 |
| Nolvadex | 20 mg | Quotidien | 12-15 |
Résultats attendus
- Perte de graisse de 8 à 15 lb avec une perte minimale de tissu maigre
- Vascularité visible et dureté musculaire dès la semaine 6
- Rétention modeste de la force par rapport à une sèche naturelle
- Profil d'effets secondaires léger (l'Anavar est l'oral le plus propre disponible)
Exigences de soutien
Éléments référencés dans le protocole. Certains sont inclus dans le stack; les éléments de soutien uniquement peuvent devoir être commandés séparément.
Sécurité et avertissements
- L'Anavar peut augmenter le LDL et supprimer le HDL — bilan lipidique à la semaine 5.
- Déficit calorique + androgène est dur pour les articulations — l'hydratation et les électrolytes sont importants.
- Ne pas dépasser 10 semaines d'Anavar. 8 semaines est le plafond standard.
- La libido peut être affectée durant la sèche même avec la testostérone — cela est dû au déficit, pas au cycle.
Questions fréquentes
Pourquoi ne pas sécher avec des SARMs à la place ?
Les SARMs suppriment aussi mais ne remplacent pas. Une sèche Test+Anavar avec une PCT appropriée a un historique plus long et de meilleures données de préservation que n'importe quel protocole SARM à dureté équivalente.
Puis-je faire du Clen avec ça ?
Oui, selon un schéma de 2 semaines en cycle / 2 semaines hors cycle. Commencer à 20 mcg et ajuster jusqu'à 80 à 120 mcg. La désensibilisation des récepteurs bêta est la raison du cyclage.
Avis de recherche
Toutes les suggestions de stack reflètent la littérature publiée et sont fournies à des fins de référence de recherche uniquement. Les protocoles individuels nécessitent une planification spécifique au composé. Consultez le guide de la théorie de l'empilement avant de concevoir votre protocole. Ne constitue pas un avis médical.