Winstrol vs Anavar : la comparaison définitive des stéroïdes de sèche

Meta Description : Winstrol vs Anavar — la comparaison complète. Durcissement musculaire, perte de gras, effets secondaires, toxicité hépatique, santé articulaire, coût et qui devrait choisir quel stéroïde de sèche. Analyse fondée sur les données probantes.

Profils pharmacologiques

Winstrol (Stanozolol)

• Classification : Stéroïde anabolisant dérivé de la DHT
• Cote anabolique : 320
• Cote androgénique : 30
• Demi-vie : 9 heures (oral), 24 heures (injectable/base aqueuse)
• Temps de détection : 3 semaines (oral), 9 semaines (injectable)
• Hépatotoxicité : Modérée à élevée (17-alpha-alkylé)
• Aromatisation : Aucune
• Première synthèse : 1962 (Winthrop Laboratories)
• Usages médicaux : Angioœdème héréditaire, anémie aplasique (largement abandonné pour d'autres usages)

Anavar (Oxandrolone)

• Classification : Stéroïde anabolisant dérivé de la DHT
• Cote anabolique : 322-630 (selon le tissu)
• Cote androgénique : 24
• Demi-vie : 9-10 heures
• Temps de détection : 3-4 semaines
• Hépatotoxicité : Légère (17-alpha-alkylé mais uniquement résistant à la dégradation hépatique)
• Aromatisation : Aucune
• Première synthèse : 1962 (Searle Laboratories)
• Usages médicaux : Reprise de poids après traumatisme/chirurgie/maladie chronique, ostéoporose, syndrome de Turner (encore utilisé cliniquement)

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Comparaison directe

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Durcissement musculaire et effets esthétiques

Mécanisme de durcissement du Winstrol

Le Winstrol produit sans doute le durcissement visuel le plus spectaculaire de tous les stéroïdes. Le mécanisme implique de multiples voies :

1. Réduction de la SHBG : Le Winstrol réduit la globuline liant les hormones sexuelles plus que presque tout autre stéroïde (Krause et al., 2004). Cela libère davantage de testostérone pour agir sur le tissu musculaire.

2. Propriétés anti-œstrogéniques : Le stanozolol a une activité anti-œstrogénique directe au niveau du récepteur, réduisant la rétention d'eau sous-cutanée.

3. Réduction de la synthèse du collagène : C'est à la fois un avantage (aspect plus sec et plus dur) et un handicap (problèmes articulaires — plus de détails ci-dessous).

4. Supercompensation du glycogène : Le Winstrol augmente le stockage de glycogène intramusculaire tout en réduisant l'eau extracellulaire — les muscles paraissent plus pleins et plus durs simultanément.

Le résultat : un aspect grenu, strié, extrêmement sec. C'est pourquoi le Winstrol est le composé par excellence de préparation aux compétitions pour les 4 à 6 dernières semaines avant la scène.

Effets esthétiques de l'Anavar

L'Anavar produit une esthétique plus subtile mais sans doute plus durable :

1. Réduction modérée de la SHBG : Moins spectaculaire que le Winstrol mais toujours significative.

2. Synthèse de phosphocréatine : L'Anavar augmente la phosphocréatine intracellulaire, produisant une apparence musculaire plus pleine et plus dense sans la sécheresse extrême.

3. Lipolyse directe : L'Anavar a démontré des effets directs de combustion des graisses, particulièrement la réduction de la graisse viscérale (Lovejoy et al., 1995). Cela contribue à un abdomen plus serré.

4. Pas de réduction du collagène : L'Anavar n'assèche pas le tissu conjonctif, donc l'amélioration esthétique vient sans l'aspect/sensation de « peau papier fin sur des articulations qui craquent ».

Le résultat : un aspect serré, défini, athlétique avec le volume musculaire préservé. Moins extrême que le Winstrol mais plus durable pour des périodes plus longues.

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Effets sur la force

Le Winstrol pour la force

Le Winstrol fournit des gains de force modérés, principalement par :

• Augmentation de la rétention d'azote dans le tissu musculaire
• Efficacité neuromusculaire améliorée
• Réduction spectaculaire de la SHBG libérant davantage de testostérone active

Augmentations de force typiques sous Winstrol (50 mg/jour, 6 semaines) :

• Développé couché : +10-20 lbs
• Squat : +15-30 lbs
• Soulevé de terre : +20-35 lbs

Note : De nombreux utilisateurs rapportent que l'inconfort articulaire limite leur capacité à pousser lourd sous Winstrol, particulièrement dans les mouvements de poussée et les squats.

L'Anavar pour la force

L'Anavar améliore la force de manière disproportionnée par rapport à ses effets de construction de masse. Le mécanisme est principalement l'augmentation de la synthèse de phosphocréatine (similaire à la créatine mais plus prononcée). Cela fait de l'Anavar le stéroïde de sèche préféré des athlètes de force et des powerlifters.

Augmentations de force typiques sous Anavar (50 mg/jour, 8 semaines) :

• Développé couché : +15-30 lbs
• Squat : +20-40 lbs
• Soulevé de terre : +30-50 lbs

Les gains de force de l'Anavar dépassent souvent ceux du Winstrol malgré des changements visuels moins spectaculaires. C'est pourquoi les athlètes de catégories de poids favorisent l'Anavar — plus de force sans gain de poids proportionnel.

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Le problème articulaire : le talon d'Achille du Winstrol

C'est la différence pratique la plus importante entre les deux composés.

Comment le Winstrol affecte les articulations

Le Winstrol réduit la synthèse du collagène et inhibe la liaison des corticostéroïdes (cortisol) dans le tissu conjonctif. De plus, il semble réduire la production de liquide synovial — le lubrifiant qui permet aux articulations de bouger en douceur.

Pertinence clinique :

• Articulations sèches et qui craquent en 2-3 semaines
• Risque de blessure accru durant les charges lourdes
• Vulnérabilité des tendons et ligaments
• Particulièrement problématique pour : épaules, genoux, coudes, poignets
• Aggrave considérablement les problèmes articulaires préexistants

Ce n'est pas un inconfort mineur pour la plupart des utilisateurs. De multiples rapports de cas documentent des ruptures tendineuses chez des athlètes utilisant le Winstrol (Stannard & Bucknell, 1993). Le composé qui vous donne l'aspect le plus dur rend aussi votre tissu conjonctif le plus vulnérable.

Stratégies d'atténuation (efficacité limitée) :

• Glucosamine/chondroïtine : 1500 mg/500 mg par jour
• Acides gras oméga-3 : 3-4 g EPA/DHA par jour
• Réduire les charges d'entraînement (contredit l'objectif pour beaucoup)
• Utiliser avec un composé « humide » comme la testostérone ou le Deca (ajoute de l'eau mais protège les articulations)
• Limiter à 4-6 semaines maximum

L'Anavar et la santé articulaire

L'Anavar n'a aucun impact négatif sur les articulations. Il ne réduit pas la synthèse du collagène, n'assèche pas le liquide synovial et peut même soutenir le tissu conjonctif par son activité androgénique modérée.

Cela signifie :

• Intensité d'entraînement complète tout au long du cycle
• Pas de risque de blessure accru
• Sûr pour les utilisateurs avec des conditions articulaires préexistantes
• Compatible avec les mouvements composés lourds
• Peut être utilisé pendant 8 semaines sans dégradation articulaire

Pour quiconque de plus de 30 ans, quiconque avec des blessures articulaires antérieures ou quiconque dont le sport exige des articulations saines (chaque sport), cette différence seule décide souvent la comparaison.

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Toxicité hépatique : le coût hépatique

Les deux composés sont 17-alpha-alkylés — une modification structurelle qui permet la biodisponibilité orale mais stresse le foie. Cependant, le degré d'hépatotoxicité diffère substantiellement.

Impact hépatique du Winstrol

Le Winstrol est modérément à fortement hépatotoxique :

• Des élévations d'ALT/AST de 3-5 fois la normale sont courantes à 50 mg/jour
• Des cas de péliose hépatique (kystes hépatiques remplis de sang) documentés avec l'utilisation prolongée (Stimac et al., 2002)
• Ictère cholestatique rapporté dans la littérature médicale
• Le stress hépatique augmente proportionnellement avec la dose et la durée
• Le Winstrol injectable (base aqueuse) est TOUJOURS hépatotoxique (unique parmi les stéroïdes injectables) car il conserve l'alkylation 17-alpha

Durée maximale recommandée : 6 semaines à 50 mg/jour Soutien hépatique requis : Oui — NAC 1200 mg/jour + TUDCA 500 mg/jour

Impact hépatique de l'Anavar

L'Anavar est le stéroïde oral le plus doux pour le foie :

• Des élévations d'ALT/AST de 1,5-3 fois la normale à 50 mg/jour
• Aucun cas documenté de péliose hépatique aux doses thérapeutiques ou de musculation modérées
• Étudié en contexte médical pendant 12+ semaines sans événements hépatiques cliniquement significatifs (Demling & DeSanti, 2003)
• L'oxandrolone est principalement excrétée par voie rénale plutôt que métabolisée par voie hépatique — une propriété unique parmi les stéroïdes oraux

Durée maximale recommandée : 8 semaines à 50-80 mg/jour Soutien hépatique recommandé : NAC 600 mg/jour (TUDCA optionnel sauf si le bilan sanguin le justifie)

Classement comparatif de la toxicité hépatique (stéroïdes oraux)

1. Méthyltestostérone (plus toxique)
2. Superdrol
3. Halotestin
4. Anadrol
5. Winstrol (modéré-élevé)
6. Dianabol
7. Turinabol
8. Anavar (léger)
9. Primobolan (oral — le plus doux, à peine hépatotoxique)

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Effets secondaires androgéniques

Les deux composés sont des dérivés de la DHT mais diffèrent en puissance androgénique à des doses anaboliques équivalentes.

Profil androgénique du Winstrol

Malgré une cote androgénique basse sur papier (30), le Winstrol produit des effets secondaires androgéniques significatifs en pratique :

• Acné : Modérée à sévère chez les individus prédisposés (dos, épaules, visage)
• Perte de cheveux : Accélération significative de la calvitie androgénétique chez les hommes susceptibles
• Peau grasse : Courante, persistante tout au long du cycle
• Prostate : Risque modéré d'hypertrophie avec utilisation prolongée
• Pilosité corporelle : Accélérée
• Virilisation chez les femmes : Risque élevé — approfondissement de la voix, hypertrophie clitoridienne, hirsutisme courants même à faibles doses

Profil androgénique de l'Anavar

L'activité androgénique de l'Anavar est véritablement légère :

• Acné : Minimale chez la plupart des utilisateurs
• Perte de cheveux : Légère — une certaine accélération chez les individus très prédisposés, mais bien moins que le Winstrol
• Peau grasse : Minimale
• Prostate : Impact faible (étudié en contexte clinique sans changements significatifs de l'APS)
• Pilosité corporelle : Minimale
• Virilisation chez les femmes : Faible à 5-10 mg/jour ; modérée à 15-20 mg (beaucoup plus sûr que le Winstrol)

Pour les hommes préoccupés par la perte de cheveux : L'Anavar est clairement supérieur. Les métabolites du Winstrol interagissent agressivement avec les follicules pileux — de nombreux utilisateurs rapportent un amincissement visible en un seul cycle de 6 semaines.

Pour les femmes : L'Anavar est le seul choix sensé entre les deux. Le Winstrol virilise les femmes trop facilement pour valoir le risque à toute dose significative.

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Comparaison des coûts

Cela importe. Tout le monde n'a pas un budget illimité.

Prix du Winstrol (marché canadien 2026)

• Laboratoire clandestin : 40-80 $ CAD pour 50 comprimés x 25 mg
• Cycle de 6 semaines à 50 mg/jour : 84 comprimés nécessaires = ~60-130 $ CAD
• Qualité pharmaceutique : Rarement disponible ; quand trouvé, 150-250 $+

Prix de l'Anavar (marché canadien 2026)

• Laboratoire clandestin : 80-180 $ CAD pour 50 comprimés x 25 mg
• Cycle de 8 semaines à 50 mg/jour : 112 comprimés nécessaires = ~180-400 $ CAD
• Qualité pharmaceutique : Extrêmement cher (300-600 $+ pour un cycle)

L'écart de prix est réel. Un cycle de Winstrol coûte 60-130 $. Un cycle d'Anavar équivalent coûte 180-400 $. Cette différence de prix de 2 à 4 fois est pourquoi le Winstrol reste populaire malgré son profil d'effets secondaires plus sévère.

De plus, l'Anavar est le stéroïde le plus couramment contrefait/substitué. En raison de son coût élevé en matière première, de nombreux produits de laboratoires clandestins étiquetés « Anavar » contiennent en réalité des composés moins chers (Winstrol, Dianabol ou Anavar à faible dose mélangé avec d'autres composés). Les tests par des tiers ou l'achat auprès de sources vérifiées sont essentiels.

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Qui devrait choisir l'Anavar

L'Anavar est le meilleur choix pour :

1. Les débutants à leur premier oral de sèche : Effets secondaires plus légers, fenêtre d'utilisation sûre plus longue, plus tolérant en cas d'erreurs

2. Les femmes : Le seul choix rationnel entre les deux pour les femmes à 5-10 mg/jour

3. Les utilisateurs avec des problèmes articulaires : Aucune réduction du liquide synovial, aucun stress du tissu conjonctif

4. Les hommes préoccupés par les cheveux : Accélération significativement moindre de la calvitie androgénétique

5. Les phases de sèche plus longues : Sûr pendant 8 semaines vs la limite de 4-6 semaines du Winstrol

6. Les athlètes de force : Gains de force supérieurs livre pour livre sans androgénicité excessive

7. Les utilisateurs de plus de 35 ans : Meilleur profil de sécurité cardiovasculaire, plus doux pour les articulations, moins d'impact sur les cheveux

8. Ceux qui font des cycles fréquents : Hépatotoxicité cumulative inférieure au fil du temps

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Qui devrait choisir le Winstrol

Le Winstrol est le meilleur choix pour :

1. La préparation aux compétitions (4-6 dernières semaines) : Rien n'égale l'aspect sec, grenu et strié pour la scène

2. Les utilisateurs expérimentés qui le tolèrent bien : Certains individus ont des problèmes articulaires minimaux (variation génétique du métabolisme du collagène)

3. Les utilisateurs soucieux du budget : 2-4 fois moins cher pour des résultats équivalents

4. Le durcissement visuel maximal : Quand l'apparence importe plus que la performance ou la longévité

5. Les protocoles de courte durée : Protocoles de 4 semaines où la dégradation articulaire ne s'accumule pas

6. Les utilisateurs déjà sous composés protecteurs des articulations : Utiliser testostérone + Deca/NPP + Winstrol atténue le problème articulaire (le Deca fournit le soutien du collagène)

7. Les athlètes dans des sports priorisant la masse maigre sans gain de poids : Le Winstrol ajoute un poids minimal sur la balance — utile pour les catégories de poids combiné à une restriction calorique

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Combiner le Winstrol et l'Anavar ensemble

Peut-on utiliser les deux simultanément ? Oui. Devrait-on ? Généralement non.

Les arguments pour la combinaison

• L'effet de durcissement combiné dépasse celui de chacun seul
• La force de l'Anavar + l'assèchement du Winstrol = esthétique de sèche optimale
• Certains culturistes utilisent cette combinaison en préparation finale de compétition

Les arguments contre

• Double stress hépatique : Les deux sont 17-alpha-alkylés. Combinés, l'hépatotoxicité est additive
• La dose doit être réduite : Au lieu de 50 mg de Winstrol seul, vous utiliseriez 25 mg de Winstrol + 25 mg d'Anavar — effet anabolique total similaire avec plus de stress hépatique
• Coût : Ajouter l'Anavar augmente significativement le coût du cycle
• Le ratio risque:bénéfice décline : Amélioration marginale des résultats, augmentation significative de l'impact sur la santé

Si vous combinez les deux

• Maximum 4-6 semaines (pas 8)
• Anavar : 25-30 mg/jour
• Winstrol : 25-30 mg/jour
• TUDCA : 500 mg/jour obligatoire
• NAC : 1200 mg/jour
• Pas d'alcool
• Bilan sanguin à la semaine 3 — si les enzymes hépatiques dépassent 3 fois la normale, arrêtez le Winstrol et continuez l'Anavar seul
• Approprié uniquement pour les utilisateurs expérimentés ayant utilisé chaque composé individuellement et comprenant leur réponse personnelle

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Impact lipidique : considérations cardiovasculaires

Les deux composés affectent négativement les lipides. Aucun ne s'aromatise, ce qui signifie aucune protection cardiovasculaire médiée par les œstrogènes.

Le Winstrol et les lipides

Le Winstrol produit l'un des décalages lipidiques négatifs les plus spectaculaires de tous les stéroïdes :

• Réduction du HDL : 40-70 % (Hartgens et al., 2004)
• Augmentation du LDL : 20-50 %
• Cholestérol total : élévation significative
• L'effet commence en quelques jours et persiste 4-6 semaines après l'arrêt
• Ceci est plus sévère que la plupart des stéroïdes injectables

L'Anavar et les lipides

L'impact lipidique de l'Anavar est modéré :

• Réduction du HDL : 30-50 %
• Augmentation du LDL : 10-30 %
• Moins spectaculaire que le Winstrol mais toujours cliniquement significatif
• Récupère en 4-6 semaines après le cycle

Atténuation pour les deux

• Exercice cardiovasculaire : minimum 150 minutes/semaine tout au long du cycle
• Acides gras oméga-3 : 3-4 g EPA/DHA par jour
• Bergamote de Calabre : 500-1000 mg/jour
• Fibres : 30-40 g/jour
• Minimiser l'apport en gras saturés pendant le cycle
• Garder les cycles courts — le stress lipidique cumulatif est la principale préoccupation cardiovasculaire

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Protocoles de dosage pour chacun

Winstrol (sèche masculine)

Fractionner les doses : prendre la moitié le matin, l'autre moitié le soir (demi-vie de 9 heures)

Anavar (sèche masculine)

Fractionner les doses : prendre la moitié le matin, l'autre moitié le soir (demi-vie de 9-10 heures)

Les deux composés devraient toujours être utilisés en parallèle avec une base de testostérone (minimum 150-200 mg/semaine dose TRT) pour prévenir une déficience androgénique complète, puisque ni l'un ni l'autre ne s'aromatise et les deux suppriment la testostérone naturelle.

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Foire aux questions

Lequel produit davantage de perte de gras réelle — le Winstrol ou l'Anavar ?

L'Anavar possède davantage de preuves lipolytiques directes (combustion des graisses). Lovejoy et al. (1995) ont démontré que l'oxandrolone réduisait la graisse totale et viscérale chez les hommes sans restriction calorique. La réputation de « sèche » du Winstrol vient davantage de ses effets d'élimination de l'eau et de durcissement — il vous fait paraître plus sec sans nécessairement brûler plus de tissu adipeux. En déficit calorique, les deux facilitent la perte de gras principalement par la préservation musculaire (maintien du taux métabolique), mais l'Anavar a l'avantage pour la réduction directe du tissu adipeux.

Le Winstrol ou l'Anavar peuvent-ils être utilisés pour la prise de masse ?

Aucun n'est idéal pour la prise de masse, mais l'Anavar peut ajouter de la masse maigre en surplus calorique (3-8 lbs sur 8 semaines pour les hommes). Le Winstrol est presque exclusivement utilisé durant la sèche/recomposition en raison de ses effets d'assèchement articulaire qui rendent la surcharge progressive inconfortable en prise de masse. Si vous deviez en choisir un pour un gain maigre, l'Anavar est clairement le gagnant.

Le Winstrol injectable est-il meilleur que l'oral pour le foie ?

Non. Le Winstrol injectable (Winstrol Depot) est une suspension aqueuse du même composé 17-alpha-alkylé. Contrairement à la testostérone injectable (qui contourne le métabolisme hépatique de premier passage), le stanozolol injectable passe toujours par le foie car la méthylation est structurelle, pas dépendante de la voie. Le Winstrol injectable évite un certain stress gastro-intestinal et peut produire des niveaux sanguins légèrement plus stables, mais la toxicité hépatique est équivalente.

Lequel est meilleur pour les femmes — Winstrol ou Anavar ?

L'Anavar. Ce n'est pas comparable. Le Winstrol virilise les femmes à des doses qui produisent des résultats significatifs (10 mg+). L'Anavar est étudié chez les femmes cliniquement et produit d'excellents résultats à 5-10 mg avec un risque minimal de virilisation. Tout entraîneur qui recommande le Winstrol à une cliente n'ayant pas déjà maximisé le bénéfice de l'Anavar fournit des conseils médiocres.

Combien de temps après l'arrêt du Winstrol/Anavar le bilan sanguin se normalise-t-il ?

Enzymes hépatiques : 2-4 semaines pour les deux (l'Anavar souvent plus rapide). Lipides : 4-8 semaines pour les deux (le Winstrol prend plus de temps en raison de la perturbation plus sévère). La récupération hormonale dépend de la base de testostérone et du protocole de PCT plutôt que du composé oral lui-même, puisque les deux suppriment la production naturelle.

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Conclusion : le bon outil pour le bon travail

Le Winstrol et l'Anavar ne sont pas interchangeables. Ils servent différents utilisateurs avec différentes priorités :

Choisissez l'Anavar quand :

• La santé et la longévité comptent
• Vous avez des préoccupations articulaires
• Vous valorisez la force plutôt que l'apparence
• Vous souhaitez un cycle plus long (8 semaines)
• Vous êtes une femme
• Le budget est secondaire au profil d'effets secondaires

Choisissez le Winstrol quand :

• L'impact visuel maximal est la priorité
• Vous préparez une scène ou un shooting photo
• Le budget est un facteur limitant
• Vous pouvez limiter la durée à 4-6 semaines
• Vous combinez avec des composés protecteurs des articulations
• Vous avez déjà confirmé que vous le tolérez

Aucun composé n'est objectivement « meilleur ». Le meilleur stéroïde de sèche est celui qui s'aligne avec vos objectifs, votre calendrier, votre état de santé et votre tolérance au risque.

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Avertissement : Cet article est à des fins éducatives et informatives uniquement. Les stéroïdes anabolisants sont des substances contrôlées au Canada en vertu de la Loi réglementant certaines drogues et autres substances. La possession sans ordonnance est illégale. Consultez un professionnel de la santé avant d'utiliser tout composé améliorant la performance.

Références :

• Lovejoy, J.C., et al. (1995). Oral anabolic steroid treatment, but not parenteral androgen treatment, decreases abdominal fat in obese, older men. International Journal of Obesity, 19(9), 614-624.
• Krause, W., et al. (2004). The effect of stanozolol on SHBG, free testosterone, and androgenicity index in patients with benign prostatic hyperplasia. Urologia Internationalis, 44(5), 289-292.
• Hartgens, F., et al. (2004). Effects of androgenic-anabolic steroids on apolipoproteins and lipoprotein(a). British Journal of Sports Medicine, 38(3), 253-259.
• Stannard, J.P., & Bucknell, A.L. (1993). Rupture of the triceps tendon associated with steroid injections. American Journal of Sports Medicine, 21(3), 482-485.
• Stimac, D., et al. (2002). Androgenic/anabolic steroid-induced toxic hepatitis. Journal of Clinical Gastroenterology, 35(4), 350-352.
• Demling, R.H., & DeSanti, L. (2003). Oxandrolone induced lean mass gain during recovery from severe burns is maintained after discontinuation of the anabolic steroid. Burns, 29(8), 793-797.
• Kicman, A.T. (2008). Pharmacology of anabolic steroids. British Journal of Pharmacology, 154(3), 502-521.